Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Alle Episoden

Die 3-Kisten-Methode: Genial oder völlig überschätzt?

Die 3-Kisten-Methode: Genial oder völlig überschätzt?

16m 12s

Die 3-Kisten-Methode gehört zu den bekanntesten Aufräum- und Ausmistmethoden überhaupt.

Doch funktioniert sie wirklich für jeden Menschen?

In dieser Folge spricht Sarah mit den Ordnungsexpertinnen Angelika und Michaela über die beliebte Methode und nimmt sie gemeinsam mit ihnen unter die Lupe. Die Antwort ist nicht eindeutig.

Denn Ordnung ist nicht schwarz oder weiß. Und nicht jede Methode passt zu jedem Menschen.

Mehr zum Ordnungswelt Club findest du hier: https://ordnungswelt.com/der-club/
Mehr zu Angelika Brenner gibt's hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/angelika-brenner/
Mehr zu Michaela Löser gibt's hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/michaela-loeser/

*Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/XD1bJdq30SI
Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest...

Tschüss Mama-Look

Tschüss Mama-Look

42m 51s

Jeder hat ihn: Den Kleiderschrank voll mit Dingen und nichts zum Anziehen.

In dieser Folge dürfen wir die Ordnungsexpertin Sarah Rackwitz begrüßen. Sie redet mit Verena über Ordnung im Kleiderschrank und wie wir alle zu unserem persönlichen Stil finden.

Mehr zu Sarah findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/sarah-rackwitz/

Dokumente digitalisieren lassen: So funktioniert es wirklich

Dokumente digitalisieren lassen: So funktioniert es wirklich

41m 18s

Besuch von der Ordnungswelt: Was passiert mit meinen Ordnern beim Scanservice?

Verena und Jenny wollten mal einen Blick hinter die Kulissen des Scanservices von Smart-Store werfen und erfahren, wie aus Aktenordnern digitale Dokumente werden.

Die beiden werden mitgenommen auf einen Rundgang durch die heiligen Hallen der Digitalisierung und ihnen wird jede Station gezeigt, die der Papierkram durchläuft.

Eins haben die beiden dabei auf jeden Fall gemerkt: Die Digitalisierung von Akten ist mehr als "Klappe auf, Papier rein, Knopf drücken und fertig".
Jeder einzelne Ordner durchläuft mehrere Stationen und einen klar definierten Prozess, bevor die fertigen PDF-Dateien sicher in der Cloud...

Endlich anfangen statt aufschieben: Bodydoubling

Endlich anfangen statt aufschieben: Bodydoubling

19m 13s

Du weißt genau, was zu tun wäre. Die Wäsche wartet. Die Küche müsste gemacht werden. Die Unterlagen liegen herum. Und trotzdem fängst du nicht an.

Wenn dir das bekannt vorkommt: Du bist damit nicht allein.

In dieser Folge spricht Sarah darüber, warum sich heutzutage so viele Menschen überfordert fühlen. Zwischen Mental Load, ständiger Erreichbarkeit, Reizüberflutung und einer nie endenden To-do-Liste fällt es oft schwer, überhaupt ins Tun zu kommen. Selbst bei Dingen, die eigentlich gar nicht so groß sind.

Quellen:
TK Stressreport (2025): https://www.tk.de/presse/themen/praevention/gesundheitsstudien/stressreport-2025-2206714
Befragung der ACM Digital Library (2024): https://dl.acm.org/doi/full/10.1145/3689648

*Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/q-wjPMlou3g
Mehr...

"Geh und räum dein Zimmer auf!"

32m 0s

"Geh und räum dein Zimmer auf!"

In dieser Folge dürfen wir die Ordnungsexpertin Damaris Lin begrüßen. Sie redet mit Verena über Ordnung in der Familie, warum Kinder nicht direkt was mit dem Wort "Aufräumen" anfangen können und warum Aufräumen keine Strafe sein sollte..

Mehr zu Damaris findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/damaris-lin/

Du hast nur 1 Stunde Zeit? So viel schafft man wirklich

Du hast nur 1 Stunde Zeit? So viel schafft man wirklich

12m 44s

Wie viel Ordnung kann man in nur einer Stunde schaffen?

In unserem Live am 20.05.26 haben wir genau das ausprobiert: Verena hat sich einen Kellerraum vorgenommen und innerhalb von 60 Minuten sortiert und strukturiert.

Für dieses Video haben wir die Highlights der Live-Aufräumaktion für euch zusammengeschnitten.

Dabei geht es nicht um Perfektion oder eine komplette Verwandlung, sondern um eine Frage, die sich viele stellen: Was ist eigentlich realistisch, wenn man nur wenig Zeit hat?

Mehr zum Ordnungswelt Club findest du hier: https://ordnungswelt.com/der-club/

Hier findest du unsere Ordnungsexpert:innen: https://ordnungswelt.com/experten-finden/

*Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/Iy0SzdalweE
Mehr Videos rund um...

Fotochaos auf dem Handy? So bringen wir Ordnung rein

Fotochaos auf dem Handy? So bringen wir Ordnung rein

25m 14s

10.000 Fotos auf dem Handy und niemand blickt mehr durch.

Screenshots, doppelte Bilder, verschwommene Aufnahmen, WhatsApp-Bilder und Erinnerungen aus Jahren: Das digitale Fotochaos wächst oft unbemerkt mit.

In diesem Video hilft Ordnungsexpertin Dagmar Nürnberg ihrer Kollegin Carola Böhmig, endlich Struktur in ihre Handyfotos zu bringen.

Mehr zu Dagmar findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/dagmar-nuernberg/

Selbstzweifel und der innere Richter

Selbstzweifel und der innere Richter

46m 35s

"Du bist zu dumm, das zu kapieren!"
"Du bist einfach zu faul, um die einfachsten Sachen zu erledigen!"
"Du bist nicht diszipliniert genug, um Ordnung zu halten!"

In dieser Folge dürfen wir die Ordnungsexpertin Andrea Kranig begrüßen. Sie redet mit Verena über Selbstzweifel und den inneren Richter (oder "Quatschie" oder wie man ihn gerne nennt), den jeder in sich trägt. Und auch, warum er gerade bei Ordnungsthemen so präsent ist.

Mehr zu Andrea Kranig findest du hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/andrea-kranig/

6 Sätze, die dich vom Ausmisten abhalten

6 Sätze, die dich vom Ausmisten abhalten

11m 29s

Du willst ausmisten, aber irgendetwas hält dich immer wieder zurück?
Oft sind es nicht die Dinge selbst, sondern die Gedanken dahinter.

In diesem Video zeigen dir zwei Ordnungsexpertinnen, welche typischen Sätze dich beim Ausmisten blockieren und warum sie so schwer loszulassen sind.

Mehr zu Angelika Brenner gibt's hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/angelika-brenner/

Mehr zu Michaela Löser gibt's hier: https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/michaela-loeser/

Mehr zum Ordnungswelt Club findest du hier: https://ordnungswelt.com/der-club/

*Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/H5bQWudw6dI
Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt

Zusammen wohnen: Warum es oft kracht (Phase 4)

Zusammen wohnen: Warum es oft kracht (Phase 4)

16m 55s

Alleine hat es endlich funktioniert, doch dann zieht jemand ein.

In Phase 4 unserer Serie „Dein Leben in Ordnung“ geht es um den Moment, in dem Ordnung plötzlich neu gedacht werden muss: Zusammenleben in einer Partnerschaft oder WG.

Zwei oder mehrere Menschen, Systeme, Vorstellungen davon, was „ordentlich“ ist, und genau da entstehen oft Konflikte.

Phase 1 (Kindesalter): https://youtu.be/hmh868wFVZk
Phase 2 (Pubertät): https://youtu.be/hxkuw4sGHDw
Phase 3 (Auszug von Zuhause): https://youtu.be/Tcc3rgj4-Pg

*Diese Episode stammt aus unserem YouTube Video: https://youtu.be/NLEoI1Ghlwk
Mehr Videos rund um Ordnung und Mental Load findest du auf unserem Kanal: https://www.youtube.com/@Ordnungswelt